Đăng: 3 năm trước · 0

[/b]
Làm thế nào để sút bóng mạnh và chính xác[/b]
Làm thế nào để sút bóng mạnh và chính xác là câu hỏi của rất nhiều cầu thủ bóng đá nghiệp dư. Đây là một kỹ thuật khó và phức tạp. Nó đòi hỏi bạn cần am hiểu kiến thức bóng đá và luyện tập nữa.hãy cùng nhà cái uy tín nhất tại việt nam tìm hiểu nhé !
1. Đỡ bước 1 thật tốt.
Đá bóng quá gần sẽ làm giảm sức mạnh và độ chính xác của bạn. Ngay cả những cầu thủ chuyên nghiệp cũng đá bóng không tốt khi nó bị kẹt giữa chân họ.
[list]
  
  
Một cú chạm bóng bước 1 tốt sẽ đặt bóng cách bạn vài bước chân. Bạn sẽ có thể sút bóng trong một bước. Nếu bạn thực hiện nhiều bước trước khi đá, thì bạn dễ bị đối phương bắt bài.
  
  
  
Bạn có thể chạm bóng bằng nhiều cách như chân, đùi, ngực, đầu… Bạn nên sử dụng cảm ứng nào tùy thuộc vào tình huống.
  
  
  
Cách bạn chạm bóng phụ thuộc vào cách bạn sẽ sút. Vì bạn có thể sút bằng chân phải, chân trái, mu bàn chân…
  
[/list]
[img]https://vaobo.com/wp-content/uploads/2022/03/cach-choi-bong-da-saba-chuan-xac.jpg[/img]
2. Quan sát trước khi sút bóng[/b]
Thật không may khi bạn không có thời gian nhiều cho việc này. Hãy quan sát mọi thứ thật nhanh nhé.
[list]
  
  
Nhìn lên nhanh chóng trước khi đá bóng. Bạn sẽ thấy mình đang ở đâu so với vị trí của thủ môn và cầu gôn. Bước này cải thiện độ chính xác của bạn.
  
  
  
Mặc dù bạn thường nên nhìn lên trước khi đá, nhưng có những lúc bạn không nên ngẩng đầu lên. Ví dụ, nếu bạn là một tiền đạo tài năng nếu bạn có cảm giác vị trí tốt. Ngẩng đầu lên sẽ khiến bạn bị chậm hơn so với đối phương
  
  
  
Việc bạn có nhìn lên hay không phụ thuộc vào vị trí của bạn trên sân, trình độ kỹ năng của bạn (khi tích lũy kinh nghiệm, bạn sẽ có kiến ​​thức tốt hơn về vị trí của mục tiêu so với vị trí của bạn) và áp lực bạn phải đối mặt từ các hậu vệ.
  
[/list]
3. Nhìn vào quả bóng[/b]
[list]
  
  
Đừng nhìn vào hậu vệ hoặc khung thành khi đang đá.
  
  
  
Nhìn vào quả bóng trong toàn bộ thời gian. Bạn sẽ cải thiện độ chính xác và sức mạnh của mình.
  
  
  
Nơi bạn nhìn vào quả bóng phụ thuộc vào những gì bạn muốn đạt được. Nếu bạn muốn đá bổng, đá sang trái, đá sang phải… Vị trí tiếp xúc với bóng là điều quan trọng.
  
  
  
Nhìn lên trong khi đá là một thói quen khó bỏ. Mọi cầu thủ đều thích nhìn đường bóng của họ. Nhưng phá bỏ thói quen là điều nên làm. Bạn sẽ không thấy được nhiều cú đá của mình nhưng bạn sẽ thấy bóng đi vào khung thành thường xuyên hơn.
  
[/list]
4. Đặt chân của bạn.[/b]
Vị trí đặt chân của bạn (chân trụ) có ảnh hưởng rất lớn đến cú đá của bạn.
[list]
  
  
Chú ý đến nơi bạn đặt chân sẽ cải thiện độ chính xác và tăng sức mạnh của cú sút.
  
  
  
Đối với hầu hết các cú đá, hãy đặt chân ngay cả với bóng theo chiều dọc và cách bóng một khoảng thoải mái theo chiều ngang. Nếu bạn sút bóng bổng, hãy đặt bàn chân của bạn rộng hơn.
  
  
  
Hướng bàn chân của bạn vào nơi bạn muốn bóng đi.
  
  
  
Đặt chân đúng vị trí sẽ giải quyết các vấn đề với cú đá của bạn. Ví dụ, nếu bạn đá vào giữa quả bóng nhưng bóng vẫn hơi bổng. Đó là vì bạn đang đặt chân của mình ở phía sau quả bóng.
  
  
  
Để xác định vị trí đặt chân của bạn, hãy đẩy chân đá của bạn ra sau đó di chuyển chân trụ của bạn về phía trước đến vị trí chính xác.
  
[/list]
5. Vung tay.[/b]
Đung đưa cánh tay của bạn một cách uyển chuyển trong khi sút giúp cải thiện sự cân bằng và sức mạnh. Nó làm cho cú đá của bạn tốt và mạnh.
[list]
  
  
Để sử dụng cánh tay của bạn, hãy nâng cánh tay tương ứng với chân vị trí của bạn lên trong khi bạn đồng thời di chuyển cánh tay còn lại về phía sau. Vung tay về phía trước khi bạn tiếp xúc với bóng.
  
  
  
Chuyển động cánh tay của bạn phải tự nhiên và khỏe khoắn.
  
[/list]
6. Đưa chân đá ra sau (chân để sút)[/b]
[list]
  
  
Chân sút của bạn sẽ tạo ra một v.
  
  
  
Đưa chân chụp của bạn về phía sau càng xa càng tốt. Bạn đưa chân chụp về phía sau càng xa, bạn càng tạo ra nhiều động lực. Nhiều động lượng hơn=nhiều sức mạnh hơn.
  
  
  
Ghi lại bản thân bạn đang đá để đảm bả